แว่นกันแดด เสื้อเกราะของดวงตา
แสง แดด เป็นพลังงานธรรมชาติที่ให้ประโยชน์คุณาประการตั้งแต่เรื่องเล็กๆ ภายในบ้าน จนถึงงานประดิษฐ์เพื่อสิ่งแวดล้อมระดับชาติ แต่อย่างไรก็ดีเปลวแดดที่แผดเผาเหล่านี้ก็มีโทษต่อมนุษย์ เป็นอันตรายต่อร่างกายไม่ว่าจะเป็นผิวหนัง หรือแม้กระทั่งดวงตาก็ต้องแบกรับภาระความเสี่ยงนี้ไม่แตกต่างกัน
จากลักษณะภูมิประเทศนั้น ประเทศไทยของเราอยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตรทำให้โดยรวมจะได้รับแสงแดดมากโดยเฉพาะเวลาจาก 10 โมงเช้าไปจนถึงบ่าย 4 โมง และเมื่อบวกกับช่วงเวลาที่ประเทศไทยหันหน้าตรงกับดวงอาทิตย์ในฤดูร้อนก็ยิ่ง ทำให้ดีกรีความร้อนพุ่งสูงขึ้น ซึ่งนั่นหมายถึงการเพิ่มการป้องกันแสงแดดให้มากขึ้นนั่นเอง
สำหรับ วิธีการลดอัตราเสี่ยงทางด้านร่างกาย และผิวหนังนั้น นอกจากจะหลีกเลี่ยงการออกแดดในช่วงเวลาดังกล่าวแล้ว การเลือกสวมใส่เสื้อผ้าที่มิดชิด ใช้ร่ม หรือหมวกก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง และควรทาครีมกันแดดทาทุกครั้งที่จะออกแดด โดยเลือกตัวเลขค่าป้องกันแสงแดดที่เรียกว่า SPF สูงเกิน 15 เพื่อจะได้ป้องกันแสงแดดอย่างเต็มที่
ส่วน ดวงตาก็เช่นกัน กล่าวคือให้หลีกเลี่ยงที่จะเผชิญกับดวงอาทิตย์โดยตรง และถ้าให้ดีควรหาแว่นตากันแดดมาสวมใส่ทุกครั้งที่ออกสู่กลางแจ้ง ซึ่งข้อดีของแว่นตากันแดด ไม่เพียงลดระดับแสงที่มากระทบดวงตาให้น้อยลงเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันไม่ให้เยื่อบุของตาผิดปกติ อันเป็นสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดโรคตาต้อเนื้อ ต้อกระจก และเร่งความเสื่อมสมรรถภาพของจอตาได้
ปัจจุบัน มีแว่นกันแดดให้ เลือกมากมาย แต่จุดสำคัญนั้นอยู่ที่การเลือกเลนส์ ซึ่งมาตรฐานขององค์การอาหารและยาของสหรัฐอเมริกาได้กำหนดไว้ว่า แว่นกันแดดที่ได้มาตรฐานในการป้องกันรังสีอุลตร้าไวโอเลตนั้น อย่างน้อยต้องสามารถป้องกัน 95% ของ UV-A และ 99% ของ UV-B ไม่ให้ผ่านเลนส์เข้าสู่ดวงตาได้
เลนส์ แต่ละประเภทก็มีประโยชน์และการใช้งาน ที่แตกต่างสถานะกัน ยกตัวอย่าง เลนส์โพลารอยด์ นั้นมีส่วนผสมที่เรียกว่า ‘โพลาไรซ์เพลต’ ซึ่งมีคุณสมบัติในการป้องกันแสงสะท้อนทำให้มองแล้วไม่รู้สึกถึงความพร่ามัว และยังช่วยตัดแสงที่ทำมุม 45 องศาที่เข้ามากระทบกับดวงตาได้อีกด้วย ซึ่งเลนส์ประเภทนี้จะเหมาะกับผู้ที่ต้องเผชิญหน้ากับแสงแดดจ้าเป็นเวลานานๆ เช่น คนขับรถ เล่นกีฬา หรือทำงานกลางแจ้ง
ส่วนเลนส์สีน้ำตาลและสีอำพัน จะเหมาะกับสภาพแดดจ้า แบบชายทะเล หรือแดดบนภูเขา เลนส์สีนี้จะช่วยให้มองเห็นโครงร่างต่างๆ ของวัตถุได้อย่างชัดเจน มองสีและแสงดูได้อย่างเป็นธรรมชาติ แม้ในวันที่บรรยากาศขมุกขมัวมีหมอกจัด แว่นชนิดนี้จะทำหน้าที่เสมือนไฟตัดหมอกของรถยนต์ ทำให้ผู้สวมใส่มองเห็นสิ่งต่างๆ รอบตัวได้อย่างชัดเจนขึ้นใน ขณะที่โทนสีสดใสอย่างเลนส์สีชมพูกุหลาบ
สีเหลือง และสีเขียว ที่ช่วยเพิ่มสีสันให้กับใบหน้าผู้สวมนั้นก็สามารถช่วยกรองแสง และใช้ได้ดีกับการเล่นกีฬากลางแจ้งเช่นกัน
เมื่อทราบแล้วว่าแว่น กันแดดชนิดไหนที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ ก็อย่าลืมซื้อหามาใส่กัน เพื่อให้ดวงตาคู่งามๆ นี้ สดใสและอยู่คู่กับเราไปทุกๆ หน้าร้อน และตลอดไปไง ครับผม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น